こどもピーマン<br>(ピー太郎)
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こどもピーマン
(ピー太郎)

苦くない!
肉厚ジューシーなピーマン

これまでなかった、肉厚ジューシーで苦みが少なく、お子さまでも食べやすいピーマンです。火を通しても肉厚なため食べ応えがあり、カレーやバーベキュー、また苦みがないので生のままサラダや浅漬にもおすすめです。

含量の比較
※データの無断転用を禁止します。
(試験依頼先:一般財団法人 日本食品分析センター)成分の数値は、栽培条件により変動する可能性があり、栽培での結果を保証するものではありません。

カロテンとは?

       

ニンジンやカボチャに多く含まれる成分で、摂取すると体内でビタミンAに変わります。抗酸化性にすぐれ、免疫力の強化や視力の維持を助けたり、肌や粘膜を健康に保つ効果があるといわれています。

おすすめの調理方法・食べ方
脂溶性のため、油と一緒に調理すると吸収率が高まります。例えば炒め物やオイルドレッシングとともにサラダにするとよいでしょう。
スムージーやジュースにはオリーブオイルをたらすなど、少量の油分を加えるとさらに効果的です。
カロテン

RECIPE関連レシピ

栽培について― 品種の特長や適期など、栽培に関する情報 ―

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