こどもピーマンの和風マリネ

こどもピーマンの和風マリネ

材料(2人分)

こどもピーマン
6個
ポン酢醤油
大さじ1 1/2
おろしニンニク
少々
赤唐辛子
2本
オリーブ油
大さじ2
かつおぶし
適量

作り方

  • こどもピーマンは縦半分に切り、種を除きます。
  • バットにポン酢醤油、おろしニンニク、種を除いた赤唐辛子、オリーブオイルを混ぜ合わせます。
  • 焼き網を熱し、1.のこどもピーマンをのせて焦げ目がつくまで両面を焼き、熱い内に2.のマリネ液につけます。(すぐに食べてもおいしいですが、30分~1時間程漬けておくと、更においしくなります。)
  • 器に盛り、かつおぶしをふります。

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