ケルたまとチキンのグリル

ケルたまとチキンのグリル

材料(2人分)

ケルたま
2個
チキン
2切れ
塩、こしょう
少々
オリーブオイル
大さじ2
タイム
3、4本
はちみつ
大さじ1
マスタード
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  • ケルたまを皮のまま半分に切る。
  • チキンは塩、こしょうで下味をつける。クッキングペーパーをひいたオーブン皿にケルたまとチキンを並べて160℃に温めたオーブンで50分~1時間程焼く。
  • 焼いている間にはちみつ、マスタード、マヨネーズをよく混ぜてソースを作る。
  • 皿にソースをひいてケルたまとチキンを乗せ、タイムを添える。

この記事をシェアする

RECIPE関連レシピ

野菜で選ぶ
ニンジン トマト ハクサイ ピーマン ホウレンソウ タマネギ オクラ ミズナ カラシナ リーフレタス
機能性成分で選ぶ
リコピン シスリコピン カロテン ケルセチン ルテイン 水溶性ペクチン アントシアニン